Як допомогти дитині з гіперактивністю
Рекомендації батькам
"Як допомогти дитині з гіперактивністю"
1 .У своїх відносинах з дитиною підтримуйте позитивну установку. Хваліть її в кожному випадку, коли вона цього заслужила, підкреслюйте успіхи. Це допомагає зміцнити впевненість дитини у власних силах.
2. Говоріть з дитиною стримано, спокійно. Будуйте ваші відносини на довірі, а не на страху. Спільно вирішуйте труднощі. Пам'ятайте! Ваш спокій –найкращий приклад для дитини.
3. Уникайте повторення слова «ні», «не можна».
4 . Давайте дитині лише одне завдання на короткий проміжок часу, щоб дитина могла його завершити.
5. Доручіть їй частину домашніх справ, які необхідно виконувати щодня і в жодному разі не виконуйте їх за дитину.
6. Для підкріплення усних інструкцій використовуйте зорову стимуляцію.
7. Заохочуйте дитину в усі види діяльності, що вимагають концентрації уваги (робота з кубиками, розфарбування, мозаїка).
8. Введіть систему винагород ( кожен вчинок відзначити призом наклейкою, іграшкою).
9. Уникайте підвищених чи понижених вимог. Ставте перед нею завдання, які відповідають її можливостям.
10. Визначте з дитиною рамки поведінки, що можна і чого ні.
11. Привчайте дотримуватись чіткого розпорядку дня.
12.Уникайте великого скупчення людей, галасливих компаній.
13. Під час ігор обмежуйте дитину лише одним партнером.
14. Оберігайте дитину від втоми оскільки вона веде до зниження самоконтролю і наростання гіперактивності.
15. Давайте дитині витрачати надлишкову енергію. Корисна щоденна фізична активність на свіжому повітрі, прогулянки, біг, спортивні заняття.
